问问情商高的兄弟们是怎样提升情商的呢

如题，总感觉自己的情商太低，总是会说一些不合时宜的话导致冷场，总是管不住自己的嘴。这种情况是不是需要去看些书？顺便再问一下总是太在意他人的眼光怎么办（感觉自己事情真多

1、尽可能多的了解规则，规避可能引起冲突的点。（举例：某些民族不能吃猪肉这就是规则，面对的时候你要说吃猪肉就是挑衅了）
2、尽量用疑问句来回复（举例：你是不是想说xxxx？或者你的意思是不是xxxx？）
3、少说话。能沉默就不出声，能含糊说就不实说